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prueba de pruebas

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PORQUE CADA OPINIÓN CUENTA OPiNIONES DE NUESTROS ATLETAS

LA CONFIANZA ES
PARTE DEL
ENTRENAMIENTO

Para mí, entrenar va mucho más allá de planificar sesiones. La comunicación, el seguimiento y la confianza con cada atleta son fundamentales para conseguir resultados.

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Si alguien piensa que el camino es fácil, está muy, pero que muy equivocado. Los que no nacemos con unas condiciones específicas lo tenemos mucho más difícil, pero con esfuerzo, constancia, tesón, unos retos muy claros y la ayuda de este gran profesional, los objetivos se consiguen; el camino no parece largo ni siquiera los kilómetros más difíciles. Gracias, Lorenzo, estoy súper orgullosa de lo que he logrado de tu mano.

Gloria

Entrenamiento online de Trail Running

El dia 2 de Enero de 2024 comencé los entrenamientos con Lorenzo recomendado por un amigo y la verdad que mi evolución fue notable desde el principio me adapto los entrenamientos a mi nivel y disponibilidad siempre con un trato muy cercano y siempre adaptandolo todo a las circunstancias que fuesen aconteciendo, sin duda un gran profesional. En todo este tiempo como atleta he conseguido varios logros junto a el destacando la liga Andaluza de Ocr donde sali campeon de mi cstegoria y para mi el más importante de todos que fue la clasificación al campeonato de Europa de Ocr

Antonio

Entrenamiento online de running, trail running y OCR

Entrenar con Lorenzo ha marcado un antes y un después en mi trayectoria deportiva. Desde el primer día he sentido un seguimiento cercano, profesional y adaptado a mis necesidades, lo que me ha permitido crecer como corredor y superar metas que antes veía inalcanzables. La planificación, la motivación y el ambiente que se genera hacen que cada sesión tenga un propósito claro y que disfrute al máximo del proceso. Estoy muy agradecido por todo el esfuerzo, el compromiso y la confianza que deposita en mí, y con muchas ganas de seguir sumando éxitos juntos.

Guti

Entrenamiento online de Trail Running

Cuando empecé en el trail running no tenía experiencia y decidí confiar en él desde el primer día. En dos años y medio he pasado de no imaginar correr 10 km a completar carreras de hasta 34 km y 2000 m de desnivel positivo. Mi progreso ha sido enorme gracias a su cercanía, planificación 100% personalizada y profesionalidad. Me ha ayudado a recuperar la motivación, mejorar mi salud física y mental, y disfrutar de cada reto en la montaña. Entrenar con él ha sido, sin duda, una de las mejores decisiones para crecer como deportista

Juan Aguilar

Entrenamiento online de Trail Running

Entrenar con el equipo de Lorenzo ha marcado un antes y un después en mi vida. Destacaría sobre todo la profesionalidad y la capacidad de adaptar cada entrenamiento a mis objetivos, teniendo en cuenta tanto el tiempo limitado de mi día a día como mis retos personales. Además, siempre saben cómo motivarme para ir un paso más allá, animándome a competir en carreras con las mejores. Gracias a esa combinación de exigencia, cercanía y confianza, he logrado superarme en cada etapa y mantener intacta la ilusión por seguir creciendo.

Mayer

Entrenamiento online de Trail Running

Llevo 10 meses entrenando con Lorenzo por recomendación de un amigo. A pesar de estar yo en A Coruña y él en Andalucía, la cosa va progresando y se notan las mejoras. Durante este tiempo ha habido un cambio en mi rendimiento, siendo capaz de ser más rápido en distancias cortas y mejorando tiempos, al igual que ritmos, en distancias largas, que son las que más me gustan. Lorenzo es muy meticuloso en su método y profesional; se nota que sabe de lo que habla. Veamos hasta dónde podemos llegar 💪🏻💪🏻

Dani

Entrenamiento online de Trail Running

Solo puedo tener buenas palabras para Lorenzo Palmero. Sin ninguna duda. Los beneficios que me ha aportado su extenso conocimiento sobre cómo fortalecer y mantener activo y sano todo mi cuerpo son tan satisfactorios que no entra en mi cabeza la posibilidad de no seguir entrenando más con él. Como acertadamente digo estando en sus manos: «Lorenzo ya es para toda la vida. No lo puedo dejar».

Juan Luis "Sete"

Entrenamiento online de Trail Running

Llegué a Lorenzo buscando un entrenador que pusiera orden en mis entrenamientos porque hacía muchos kilómetros, me lesionaba constantemente y no veía resultados, por lo que estaba un poco desilusionado. Ya llevo más de un año entrenando con él, mis resultados han ido mejorando, entreno incluso menos horas que cuando lo hacía por mi cuenta y, lo que es más importante, no me he vuelto a lesionar.

Borja

Entrenamiento online de Trail Running

Entrenar con Lorenzo es sinónimo de evolución continua. Tras 2 años con él, destacaría: Los ritmos que estoy sacando en trail son más competitivos de lo que esperaba. He llegado a recortar 13’ en una media maratón de montaña. Por otra parte, en todo este tiempo no he tenido ninguna lesión. Aun viendo que tengo margen de mejora, los ritmos que llevo me han permitido quedar entre los 20-40 primeros clasificados en carreras de nivel como Bronchales, Montanejos, Benasque… y conseguir algún pódium en categoría de edad. Por último, actualmente voy a dar el salto al maratón y estoy convencido de que lo puedo terminar con muy buenas sensaciones. Elegir a Lorenzo es dar un salto de calidad en todos los sentidos.

Virgilio

Entrenamiento online TRAIL RUNNING

Mi evolución es sencilla y la resumiré en una frase: vine a Lorenzo para “no competir contra nadie, sino para competir contra mí mismo”, ¡y lo hacemos a rajatabla, jajaja!

MARIO GALLEGO

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUUNING

Entrenar con Lorenzo se ha convertido en un indispensable en mi día a día. Me aporta la tranquilidad de que tengo el entrenamiento siempre preparado, la seguridad de que voy a conseguir el mejor estado de forma posible, la garantía de que mis retos serán mucho más asequibles y, además, en el trato personal se convierte en alguien casi como de mi familia. Sin duda alguna, el mejor servicio de entrenamiento posible, con el mejor entrenador que puedas encontrar.

ANGEL QUINTANA

ENTRENAMIENTO ONLINE DE CICLISMO Y RUNNING

Pues, ¿qué decir? Estoy muy contento de entrenar con él. Llevo poco tiempo, pero en este periodo he aprendido varias cosas. La primera y más importante es descansar, algo que antes no sabía hacer. También me gusta muchísimo el esfuerzo y la calidad de los entrenamientos que se me proponen, contando volumen, intervalos y más detalles. Me preparan planes a mitad de semana y reestructuran los entrenamientos cuando hace falta, lo que me tiene muy contento. Otra cosa que admiro mucho es el estudio de la carrera. Antes no sabía controlar una carrera: empezaba a tope y terminaba agotado. Con los conocimientos que he aprendido con él, esto ha cambiado totalmente. Muy contento y a seguir trabajando, disfrutando del proceso junto a mi entrenador Alejandro, que se porta muy bien conmigo. ¡Un abrazo a todo el equipo y a seguir progresando!

Rubén

ENTRENAMIENTO ONLINE DE RUNNING Y TRAIL RUNNING

Y puedo decir que, después de probar algunos entrenadores, Lorenzo para mí fue el gran descubrimiento, ya que me dio un enfoque que se ajustaba a mi realidad, sin vender humo y muy claro para conseguir los objetivos marcados. Orgulloso de formar parte de su gente.

JOSÉ AGUSTÍN

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Desde que me puse en tus manos he evolucionado muchísimo como deportista. Gracias a tu disciplina rigurosa, enfoque personalizado, cercanía y apoyo psicológico, he logrado objetivos que antes veía lejanos como participar en pruebas oficiales, campeonatos gallegos y conseguir así algunos premios. Tu capacidad para adaptar los entrenamientos a mi vida laboral y personal ha sido clave. Me has ayudado desde el primer momento no solo físicamente, sino también mentalmente, y eso marca la diferencia. Te considero no solo un gran entrenador, sino también una gran persona y amigo.

LUPE

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Desde que empecé este camino con Lorenzo he notado una mejora enorme, sobre todo en las subidas, donde antes me costaba mucho y ahora disfruto viendo cómo avanzo y voy cada día más fácil. Cada entrenamiento me ha ayudado a ganar confianza y a descubrir que con trabajo constante y ayuda profesional se puede mejorar mucho. Uno de los momentos que más me han marcado desde que empecé a entrenar con él fue la 4ª posición en la Vuelta al Aneto, una experiencia inolvidable que me dio mucha motivación. También la 3ª posición en el Campeonato Autonómico de la Comunidad Valenciana, que me abrió la oportunidad de representar a mi comunidad en el Campeonato de España por selecciones, ha sido un logro muy especial. Más allá de los resultados, lo que más valoro es el acompañamiento: un trato cercano, profesional y siempre pendiente de sacar lo mejor de mí. Gracias a él me siento con mucha ilusión de seguir mejorando y cumpliendo nuevos objetivos.

ARI

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Mi experiencia con Lorenzo comenzó a mediados de 2022, cuando decidí dar el salto de iniciarme en el trail a preparar carreras de ultradistancia. Tenía la motivación, pero necesitaba una planificación estructurada y el acompañamiento de un profesional con experiencia. Desde el primer momento me sorprendió su capacidad para diseñar entrenamientos adaptados a mis necesidades y objetivos, siempre con una visión a largo plazo. Su metodología combina rigor, constancia y trabajo progresivo, lo que me permitió afrontar cargas de entrenamiento exigentes de forma sostenible. Gracias a su guía no solo he mejorado mi rendimiento, sino también mi confianza y mi manera de afrontar los retos deportivos. Con él aprendí que la clave está en la disciplina y en la constancia, pero también en el acompañamiento y en el seguimiento personalizado que ofrece.

ANTUAN

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Empecé a trabajar con Lorenzo hace dos años y algunos meses. En aquel momento apenas estaba comenzando a adentrarme en el mundo del trail; de hecho, solo había corrido dos carreras. Cuando conocí a Lorenzo, buscaba a alguien con los conocimientos necesarios para guiar mis entrenamientos y, tras una llamada, tuve claro que él sería quien me acompañara en este camino deportivo. Siempre digo que empecé siendo un principiante y, de su mano, me fui convirtiendo en corredor de montaña. Actualmente creo que la evolución que hemos logrado ha sido muy buena y me alegra mucho que sigamos en el mismo barco. Lo que más valoro, más allá de la planificación deportiva (que es muy profesional e individualizada al 100%, es decir, todo está adaptado y planificado para mí), es el trato personal. Valoro mucho la fluidez que tenemos para comunicarnos y la confianza para poder hablar tanto de lo positivo como de lo negativo, siempre con la intención de encontrar un punto en común y remar juntos en la misma dirección. 🤝.

PAU PASCUAL

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Mi evolución como deportista ha sido muy satisfactorio ya que solo buscamos estar en un constante nivel físico para poder aprovechar cualquier optimismo deportiva. Para mí personalmente son unos verdaderos cracks por todo el trato que recibimos los deportistas, por estar siempre pensando en como hacernos evolucionar y porque siempre hacen sacar lo mejor de cada uno confiando plenamente en capacidades que nosotros mismo no vemos!!!

Tractormann

Ultrafondista Solidario

Comencé a trabajar con Lorenzo hace casi 2 años por las recomendaciones de otros amigos deportistas y las expectativas fueron superadas con creces. Siempre me gustó la ultradistancia,pero gracias a la confianza del mister y a tener un plan estructurado e individualizado conseguí encontrar unas sensaciones corriendo increíbles y con ello resultados deportivos impensables 2 años atrás,ganando múltiples carreras o representando a Galicia en Campeonatos de España Me encanta su forma de trabajar,valorando las debilidades y puntos fuertes de cada uno y el trabajo correspondiente para mejorarlas.Es de agradecer la rapidez a la hora de modificar los entrenos ante imprevistos o molestias ademas de la confianza a la hora de ayudar a conseguir objetivos

Miguel Portal

Ultrafondista élite gallego

Quiero agradecer el gran trabajo que hacen , por que me han vuelto hacer sentir entrenar y competir como cuando estaba en la élite de la marcha. Entrenadores muy serios , preocupados por el deportista y muy metódicos. Estoy muy satisfecho con el trabajo realizado.

Pacorro

Ultranfondista

Gracias a Lorenzo y a su trabajo para poder consolidarme en la elite mundial del short track y aire libre en 60 y 100 metros respectivamente, tanto en competiciones a nivel de selecciones como ligas ( World Indoor Tour y Diamond League )

Esteban

Velocista / Patinador

Trabajar con Lorenzo ha sido un punto de inflexión en mi forma de entrenar. Más que un plan, me ha dado una motivación y una forma clara de progresar. Su capacidad de adaptar las sesiones a mi momento y a la especificidad de la prueba que teníamos de objetivo, es la clave de la personalización de su plan. Gracias a todo esto sigo con ganas de entrenar y conseguir más objetivos.

Sergio Ismael

Corredor de Trail, Hybrid y Ultrafondista

Después de 4 meses, de empezar poco más que caminando y un poco de bicicleta, puedo decir que la evolución fue bestial, empecé lesionado y hoy he dejado atrás muchos de esos problemas. Y en muy poco tiempo he pasado a estar en ritmos interesantes, muchas veces no me lo puedo creer, pero es mi realidad, poco a poco disfruto más de las carreras y me encuentro más descansado y empiezo a creer en mí. Un día decidí empezar a hacer las cosas bien y no me arrepiento en absoluto. Decidí hacerlo con el mejor equipo posible y sinceramente, cada día que pasa tengo más claro que escogí el camino correcto y que estoy con el mejor. No solo a nivel entrenos, a nivel mental me convenció del camino a seguir y gané confianza en mí mismo y lo más importante, me siento apoyado y respaldado día a día, semana a semana, haciéndome disfrutar del proceso. Sin duda el mejor. Gracias por creer en mí!!

Rubén Peña

Corredor de Trail Running

Me gusta entrenar con Lorenzo ,buen entrenador y buen trato .sabe las teclas que hay que tocar me gusta los éntrenos que me pone ,los ritmos clavados a como estoy

Álvaro

Corredor de Fondo

Si quieres entrenar y mejorar tienes que contratar a un profesional y con Lorenzo tendrás al mejor entre los mejores.

Parri

Ultraciclista

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La cercanía me permite adaptar cada entrenamiento a tus necesidades, tanto de forma presencial como a distancia. La comunicación continua es una de las claves de mi forma de trabajar.

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