Trabajo · Confianza · Resultados
Atletas que entrenan para superar sus límites
Aquí están algunos de mis atletas: personas increíbles con las que hemos conseguido grandes cosas gracias al trabajo constante, la confianza y la pasión compartida por el deporte.
Cada uno representa una historia de superación y compromiso, y me siento muy orgulloso de haberlos acompañado. A través del entrenamiento de trail running online y el entrenamiento de ciclismo online hemos alcanzado objetivos que parecían imposibles, adaptando cada planificación a las necesidades, circunstancias y metas de cada deportista.
También he acompañado procesos de readaptación de lesiones, ayudando a volver a entrenar con seguridad, e integrado el entrenamiento de fuerza guiada como parte fundamental para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y cuidar la salud a largo plazo.
Cada logro y cada mejora nacen del trabajo conjunto: planificación, constancia y confianza para convertir objetivos en resultados.
Álvaro
Entrenamiento Running Online
Ángel Canales
Entrenamiento Trail Running Online
Aroa
Entrenamiento Trail Running Online
Ari
Entrenamiento Trail Running Online
Carlos
Entrenamiento Trail Running Online
Sonia Vizcaíno
Entrenamiento Trail Running Online
mayer
Entrenamiento Trail Running Online
Sergio Ismael
Entrenamiento Trail Running Online
Esteban Moya
Entrenamiento Online
Hugo Pinto
Entrenamiento Trail Running Online
Javier Gutiérrez El rata
Entrenamiento Trail Running Online
Tractormann
Entrenamiento Trail Running Online
Pacorro
Entrenamiento Trail Running ONLINE
Miguel Portal
Entrenamiento Trail Running Online
Lupe
Entrenamiento Trail Running Online
Rubén Pena
Entrenamiento Trail Running Online
Arturo
Entrenamiento Trail Running Online
Adolfo Mariscal
Entrenamiento Trail Running online
Marta
Entrenamiento Running Online
El Fandi
Entrenamiento Físico Online
Pau Pascual
Entrenamiento Trail Running Online
Daniel
Entrenamiento Skyrunning
Parri
Entrenamiento Ciclismo Online
Pedro
Entrenamiento Trail Running Online
Miriam
Entrenamiento Trail Running Online
David Correa
Entrenamiento Trail Running Online
Lute
Entrenamiento Trail Running Online
Sonia
Entrenamiento Trail Running Online
MIGUE
Entrenamiento Trail Running Online
José Amate
Entrenamiento Trail Running Online
Marcos
Entrenamiento Running Online
José
Entrenamiento Trail Running Online
Mario
Entrenamiento Trail Running Online
Laura Colmenero
Entrenamiento Trail Running Online
Mónica
Entrenamiento Trail Running Online
Ali
Entrenamiento Trail Running Online
José Manuel
Entrenamiento Trail Running Online
Pili
Entrenamiento Trail Running Online
Javi Alarcón
Entrenamiento Trail Running Online
Carlos
Entrenamiento Trail Running Online
Toni
Entrenamiento Trail Running Online
Joaquín
Entrenamiento Trail Running Online
Precios
Elige tu plan de entrenamiento online
Entrenamiento personalizado para corredores que quieren mejorar marcas, rendir con seguridad y competir con confianza. Planificación, seguimiento y decisiones basadas en datos para que cada sesión tenga un propósito.
- 01Planificación precisaAdaptada a ti y a tus objetivos.
- 02Seguimiento continuoAjustes según tu evolución.
- 03Decisiones con datosCada entrenamiento tiene un propósito.
Servicio Base
Corredores que buscan estructura y mejorar su marca personal en carreras cortas o medias, con buena autogestión.
- Planificación científica Preparación completa para todas las distancias, basada en un cuestionario inicial detallado.
- Entrenamiento a medida Sesiones individualizadas y subidas a la plataforma TrainingPeaks, para optimizar cada salida.
- Fuerza y prevención Acceso a un canal de entrenamiento de fuerza para mantener la salud muscular.
- Estrategia nutricional Pautas de alimentación el día de la carrera para asegurar la energía.
- Estrategia de ritmo Pacing detallado (W/ppm/RPE/ritmos) para evitar sorpresas el día de la carrera.
- Comunicación mensual
Servicio Progresión
Corredores ambiciosos de media y larga distancia que buscan romper sus récords y necesitan supervisión técnica continua para rendir al máximo.
- Seguimiento de alto rendimiento Revisión y planteamiento de entrenamientos semanal, con ajuste diario, asegurando que siempre estás en el camino correcto.
- Optimización de carga Control preciso de la fatiga con el análisis de la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (HRV) y otros parámetros, previniendo el sobreentrenamiento.
- Análisis avanzado Análisis de datos en WKO5 para identificar con precisión tus fortalezas y debilidades.
- Estrategia de carrera ganadora Planificación detallada para tus objetivos principales, considerando tu nivel y el de tus rivales.
- Asesoramiento completo Pautas de nutrición general y asesoramiento sobre suplementos deportivos.
- Comunicación semanal
Servicio Élite
Alto rendimiento o quienes exigen un soporte integral 24/7, exclusividad y acceso a herramientas de diagnóstico élite.
- Soporte ilimitado Comunicación diaria y cercanía (WhatsApp y llamadas) y reajustes inmediatos por imprevistos.
- Reunión estratégica mensual Videollamada mensual para análisis en profundidad y planificación del ciclo.
- Día de carrera sin estrés Comunicación directa y apoyo el día de la competición (sábados y domingos).
- Servicios exclusivos a elegir Test de lactato: 250 €. Biomecánica de bicicleta: 1 bici 150 € / 2 bicis 220 €. Valoración + Curva F-V: 150 €. Entrenamiento juntos: 150–200 €.
- Descuentos de patrocinadores Por ejemplo, descuentos en productos y servicios de patrocinadores como Stryd.
- Comunicación semanal
¿No sabes cuál encaja contigo? Escríbeme y lo vemos juntos.
SÍGUEME
¡Gracias!
He recibido tus datos y te escribo en menos de 24 h. Si tienes prisa, escríbeme por WhatsApp.
Escríbeme por WhatsApp