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Contrato prestaciĆ³n de servicios

PORQUE CADA OPINIƓN CUENTA OPiNIONES DE NUESTROS ATLETAS

LA CONFIANZA ES
PARTE DEL
ENTRENAMIENTO

Para mĆ­, entrenar va mucho mĆ”s allĆ” de planificar sesiones. La comunicaciĆ³n, el seguimiento y la confianza con cada atleta son fundamentales para conseguir resultados.

gloria
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guti_jaen
juan aguilar
dani
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Ari
Antuan
Pau Pascual
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Si alguien piensa que el camino es fĆ”cil, estĆ” muy, pero que muy equivocado. Los que no nacemos con unas condiciones especĆ­ficas lo tenemos mucho mĆ”s difĆ­cil, pero con esfuerzo, constancia, tesĆ³n, unos retos muy claros y la ayuda de este gran profesional, los objetivos se consiguen; el camino no parece largo ni siquiera los kilĆ³metros mĆ”s difĆ­ciles. Gracias, Lorenzo, estoy sĆŗper orgullosa de lo que he logrado de tu mano.

Gloria

Entrenamiento online de Trail Running

El dia 2 de Enero de 2024 comencĆ© los entrenamientos con Lorenzo recomendado por un amigo y la verdad que mi evoluciĆ³n fue notable desde el principio me adapto los entrenamientos a mi nivel y disponibilidad siempre con un trato muy cercano y siempre adaptandolo todo a las circunstancias que fuesen aconteciendo, sin duda un gran profesional. En todo este tiempo como atleta he conseguido varios logros junto a el destacando la liga Andaluza de Ocr donde sali campeon de mi cstegoria y para mi el mĆ”s importante de todos que fue la clasificaciĆ³n al campeonato de Europa de Ocr

Antonio

Entrenamiento online de running, trail running y OCR

Entrenar con Lorenzo ha marcado un antes y un despuĆ©s en mi trayectoria deportiva. Desde el primer dĆ­a he sentido un seguimiento cercano, profesional y adaptado a mis necesidades, lo que me ha permitido crecer como corredor y superar metas que antes veĆ­a inalcanzables. La planificaciĆ³n, la motivaciĆ³n y el ambiente que se genera hacen que cada sesiĆ³n tenga un propĆ³sito claro y que disfrute al mĆ”ximo del proceso. Estoy muy agradecido por todo el esfuerzo, el compromiso y la confianza que deposita en mĆ­, y con muchas ganas de seguir sumando Ć©xitos juntos.

Guti

Entrenamiento online de Trail Running

Cuando empecĆ© en el trail running no tenĆ­a experiencia y decidĆ­ confiar en Ć©l desde el primer dĆ­a. En dos aƱos y medio he pasado de no imaginar correr 10 km a completar carreras de hasta 34 km y 2000 m de desnivel positivo. Mi progreso ha sido enorme gracias a su cercanĆ­a, planificaciĆ³n 100% personalizada y profesionalidad. Me ha ayudado a recuperar la motivaciĆ³n, mejorar mi salud fĆ­sica y mental, y disfrutar de cada reto en la montaƱa. Entrenar con Ć©l ha sido, sin duda, una de las mejores decisiones para crecer como deportista

Juan Aguilar

Entrenamiento online de Trail Running

Entrenar con el equipo de Lorenzo ha marcado un antes y un despuĆ©s en mi vida. DestacarĆ­a sobre todo la profesionalidad y la capacidad de adaptar cada entrenamiento a mis objetivos, teniendo en cuenta tanto el tiempo limitado de mi dĆ­a a dĆ­a como mis retos personales. AdemĆ”s, siempre saben cĆ³mo motivarme para ir un paso mĆ”s allĆ”, animĆ”ndome a competir en carreras con las mejores. Gracias a esa combinaciĆ³n de exigencia, cercanĆ­a y confianza, he logrado superarme en cada etapa y mantener intacta la ilusiĆ³n por seguir creciendo.

Mayer

Entrenamiento online de Trail Running

Llevo 10 meses entrenando con Lorenzo por recomendaciĆ³n de un amigo. A pesar de estar yo en A CoruƱa y Ć©l en AndalucĆ­a, la cosa va progresando y se notan las mejoras. Durante este tiempo ha habido un cambio en mi rendimiento, siendo capaz de ser mĆ”s rĆ”pido en distancias cortas y mejorando tiempos, al igual que ritmos, en distancias largas, que son las que mĆ”s me gustan. Lorenzo es muy meticuloso en su mĆ©todo y profesional; se nota que sabe de lo que habla. Veamos hasta dĆ³nde podemos llegar šŸ’ŖšŸ»šŸ’ŖšŸ»

Dani

Entrenamiento online de Trail Running

Solo puedo tener buenas palabras para Lorenzo Palmero. Sin ninguna duda. Los beneficios que me ha aportado su extenso conocimiento sobre cĆ³mo fortalecer y mantener activo y sano todo mi cuerpo son tan satisfactorios que no entra en mi cabeza la posibilidad de no seguir entrenando mĆ”s con Ć©l. Como acertadamente digo estando en sus manos: Ā«Lorenzo ya es para toda la vida. No lo puedo dejarĀ».

Juan Luis "Sete"

Entrenamiento online de Trail Running

LleguĆ© a Lorenzo buscando un entrenador que pusiera orden en mis entrenamientos porque hacĆ­a muchos kilĆ³metros, me lesionaba constantemente y no veĆ­a resultados, por lo que estaba un poco desilusionado. Ya llevo mĆ”s de un aƱo entrenando con Ć©l, mis resultados han ido mejorando, entreno incluso menos horas que cuando lo hacĆ­a por mi cuenta y, lo que es mĆ”s importante, no me he vuelto a lesionar.

Borja

Entrenamiento online de Trail Running

Entrenar con Lorenzo es sinĆ³nimo de evoluciĆ³n continua. Tras 2 aƱos con Ć©l, destacarĆ­a: Los ritmos que estoy sacando en trail son mĆ”s competitivos de lo que esperaba. He llegado a recortar 13ā€™ en una media maratĆ³n de montaƱa. Por otra parte, en todo este tiempo no he tenido ninguna lesiĆ³n. Aun viendo que tengo margen de mejora, los ritmos que llevo me han permitido quedar entre los 20-40 primeros clasificados en carreras de nivel como Bronchales, Montanejos, Benasqueā€¦ y conseguir algĆŗn pĆ³dium en categorĆ­a de edad. Por Ćŗltimo, actualmente voy a dar el salto al maratĆ³n y estoy convencido de que lo puedo terminar con muy buenas sensaciones. Elegir a Lorenzo es dar un salto de calidad en todos los sentidos.

Virgilio

Entrenamiento online TRAIL RUNNING

Mi evoluciĆ³n es sencilla y la resumirĆ© en una frase: vine a Lorenzo para ā€œno competir contra nadie, sino para competir contra mĆ­ mismoā€, Ā”y lo hacemos a rajatabla, jajaja!

MARIO GALLEGO

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUUNING

Entrenar con Lorenzo se ha convertido en un indispensable en mi dƭa a dƭa. Me aporta la tranquilidad de que tengo el entrenamiento siempre preparado, la seguridad de que voy a conseguir el mejor estado de forma posible, la garantƭa de que mis retos serƔn mucho mƔs asequibles y, ademƔs, en el trato personal se convierte en alguien casi como de mi familia. Sin duda alguna, el mejor servicio de entrenamiento posible, con el mejor entrenador que puedas encontrar.

ANGEL QUINTANA

ENTRENAMIENTO ONLINE DE CICLISMO Y RUNNING

Pues, ĀæquĆ© decir? Estoy muy contento de entrenar con Ć©l. Llevo poco tiempo, pero en este periodo he aprendido varias cosas. La primera y mĆ”s importante es descansar, algo que antes no sabĆ­a hacer. TambiĆ©n me gusta muchĆ­simo el esfuerzo y la calidad de los entrenamientos que se me proponen, contando volumen, intervalos y mĆ”s detalles. Me preparan planes a mitad de semana y reestructuran los entrenamientos cuando hace falta, lo que me tiene muy contento. Otra cosa que admiro mucho es el estudio de la carrera. Antes no sabĆ­a controlar una carrera: empezaba a tope y terminaba agotado. Con los conocimientos que he aprendido con Ć©l, esto ha cambiado totalmente. Muy contento y a seguir trabajando, disfrutando del proceso junto a mi entrenador Alejandro, que se porta muy bien conmigo. Ā”Un abrazo a todo el equipo y a seguir progresando!

RubƩn

ENTRENAMIENTO ONLINE DE RUNNING Y TRAIL RUNNING

Y puedo decir que, despuƩs de probar algunos entrenadores, Lorenzo para mƭ fue el gran descubrimiento, ya que me dio un enfoque que se ajustaba a mi realidad, sin vender humo y muy claro para conseguir los objetivos marcados. Orgulloso de formar parte de su gente.

JOSƉ AGUSTƍN

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Desde que me puse en tus manos he evolucionado muchĆ­simo como deportista. Gracias a tu disciplina rigurosa, enfoque personalizado, cercanĆ­a y apoyo psicolĆ³gico, he logrado objetivos que antes veĆ­a lejanos como participar en pruebas oficiales, campeonatos gallegos y conseguir asĆ­ algunos premios. Tu capacidad para adaptar los entrenamientos a mi vida laboral y personal ha sido clave. Me has ayudado desde el primer momento no solo fĆ­sicamente, sino tambiĆ©n mentalmente, y eso marca la diferencia. Te considero no solo un gran entrenador, sino tambiĆ©n una gran persona y amigo.

LUPE

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Desde que empecĆ© este camino con Lorenzo he notado una mejora enorme, sobre todo en las subidas, donde antes me costaba mucho y ahora disfruto viendo cĆ³mo avanzo y voy cada dĆ­a mĆ”s fĆ”cil. Cada entrenamiento me ha ayudado a ganar confianza y a descubrir que con trabajo constante y ayuda profesional se puede mejorar mucho. Uno de los momentos que mĆ”s me han marcado desde que empecĆ© a entrenar con Ć©l fue la 4ĀŖ posiciĆ³n en la Vuelta al Aneto, una experiencia inolvidable que me dio mucha motivaciĆ³n. TambiĆ©n la 3ĀŖ posiciĆ³n en el Campeonato AutonĆ³mico de la Comunidad Valenciana, que me abriĆ³ la oportunidad de representar a mi comunidad en el Campeonato de EspaƱa por selecciones, ha sido un logro muy especial. MĆ”s allĆ” de los resultados, lo que mĆ”s valoro es el acompaƱamiento: un trato cercano, profesional y siempre pendiente de sacar lo mejor de mĆ­. Gracias a Ć©l me siento con mucha ilusiĆ³n de seguir mejorando y cumpliendo nuevos objetivos.

ARI

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Mi experiencia con Lorenzo comenzĆ³ a mediados de 2022, cuando decidĆ­ dar el salto de iniciarme en el trail a preparar carreras de ultradistancia. TenĆ­a la motivaciĆ³n, pero necesitaba una planificaciĆ³n estructurada y el acompaƱamiento de un profesional con experiencia. Desde el primer momento me sorprendiĆ³ su capacidad para diseƱar entrenamientos adaptados a mis necesidades y objetivos, siempre con una visiĆ³n a largo plazo. Su metodologĆ­a combina rigor, constancia y trabajo progresivo, lo que me permitiĆ³ afrontar cargas de entrenamiento exigentes de forma sostenible. Gracias a su guĆ­a no solo he mejorado mi rendimiento, sino tambiĆ©n mi confianza y mi manera de afrontar los retos deportivos. Con Ć©l aprendĆ­ que la clave estĆ” en la disciplina y en la constancia, pero tambiĆ©n en el acompaƱamiento y en el seguimiento personalizado que ofrece.

ANTUAN

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

EmpecĆ© a trabajar con Lorenzo hace dos aƱos y algunos meses. En aquel momento apenas estaba comenzando a adentrarme en el mundo del trail; de hecho, solo habĆ­a corrido dos carreras. Cuando conocĆ­ a Lorenzo, buscaba a alguien con los conocimientos necesarios para guiar mis entrenamientos y, tras una llamada, tuve claro que Ć©l serĆ­a quien me acompaƱara en este camino deportivo. Siempre digo que empecĆ© siendo un principiante y, de su mano, me fui convirtiendo en corredor de montaƱa. Actualmente creo que la evoluciĆ³n que hemos logrado ha sido muy buena y me alegra mucho que sigamos en el mismo barco. Lo que mĆ”s valoro, mĆ”s allĆ” de la planificaciĆ³n deportiva (que es muy profesional e individualizada al 100%, es decir, todo estĆ” adaptado y planificado para mĆ­), es el trato personal. Valoro mucho la fluidez que tenemos para comunicarnos y la confianza para poder hablar tanto de lo positivo como de lo negativo, siempre con la intenciĆ³n de encontrar un punto en comĆŗn y remar juntos en la misma direcciĆ³n. šŸ¤.

PAU PASCUAL

ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL RUNNING

Mi evoluciĆ³n como deportista ha sido muy satisfactorio ya que solo buscamos estar en un constante nivel fĆ­sico para poder aprovechar cualquier optimismo deportiva. Para mĆ­ personalmente son unos verdaderos cracks por todo el trato que recibimos los deportistas, por estar siempre pensando en como hacernos evolucionar y porque siempre hacen sacar lo mejor de cada uno confiando plenamente en capacidades que nosotros mismo no vemos!!!

Tractormann

Ultrafondista Solidario

ComencĆ© a trabajar con Lorenzo hace casi 2 aƱos por las recomendaciones de otros amigos deportistas y las expectativas fueron superadas con creces. Siempre me gustĆ³ la ultradistancia,pero gracias a la confianza del mister y a tener un plan estructurado e individualizado conseguĆ­ encontrar unas sensaciones corriendo increĆ­bles y con ello resultados deportivos impensables 2 aƱos atrĆ”s,ganando mĆŗltiples carreras o representando a Galicia en Campeonatos de EspaƱa Me encanta su forma de trabajar,valorando las debilidades y puntos fuertes de cada uno y el trabajo correspondiente para mejorarlas.Es de agradecer la rapidez a la hora de modificar los entrenos ante imprevistos o molestias ademas de la confianza a la hora de ayudar a conseguir objetivos

Miguel Portal

Ultrafondista Ć©lite gallego

Quiero agradecer el gran trabajo que hacen , por que me han vuelto hacer sentir entrenar y competir como cuando estaba en la Ć©lite de la marcha. Entrenadores muy serios , preocupados por el deportista y muy metĆ³dicos. Estoy muy satisfecho con el trabajo realizado.

Pacorro

Ultranfondista

Gracias a Lorenzo y a su trabajo para poder consolidarme en la elite mundial del short track y aire libre en 60 y 100 metros respectivamente, tanto en competiciones a nivel de selecciones como ligas ( World Indoor Tour y Diamond League )

Esteban

Velocista / Patinador

Trabajar con Lorenzo ha sido un punto de inflexiĆ³n en mi forma de entrenar. MĆ”s que un plan, me ha dado una motivaciĆ³n y una forma clara de progresar. Su capacidad de adaptar las sesiones a mi momento y a la especificidad de la prueba que tenĆ­amos de objetivo, es la clave de la personalizaciĆ³n de su plan. Gracias a todo esto sigo con ganas de entrenar y conseguir mĆ”s objetivos.

Sergio Ismael

Corredor de Trail, Hybrid y Ultrafondista

DespuĆ©s de 4 meses, de empezar poco mĆ”s que caminando y un poco de bicicleta, puedo decir que la evoluciĆ³n fue bestial, empecĆ© lesionado y hoy he dejado atrĆ”s muchos de esos problemas. Y en muy poco tiempo he pasado a estar en ritmos interesantes, muchas veces no me lo puedo creer, pero es mi realidad, poco a poco disfruto mĆ”s de las carreras y me encuentro mĆ”s descansado y empiezo a creer en mĆ­. Un dĆ­a decidĆ­ empezar a hacer las cosas bien y no me arrepiento en absoluto. DecidĆ­ hacerlo con el mejor equipo posible y sinceramente, cada dĆ­a que pasa tengo mĆ”s claro que escogĆ­ el camino correcto y que estoy con el mejor. No solo a nivel entrenos, a nivel mental me convenciĆ³ del camino a seguir y ganĆ© confianza en mĆ­ mismo y lo mĆ”s importante, me siento apoyado y respaldado dĆ­a a dĆ­a, semana a semana, haciĆ©ndome disfrutar del proceso. Sin duda el mejor. Gracias por creer en mĆ­!!

RubƩn PeƱa

Corredor de Trail Running

Me gusta entrenar con Lorenzo ,buen entrenador y buen trato .sabe las teclas que hay que tocar me gusta los Ć©ntrenos que me pone ,los ritmos clavados a como estoy

Ɓlvaro

Corredor de Fondo

Si quieres entrenar y mejorar tienes que contratar a un profesional y con Lorenzo tendrƔs al mejor entre los mejores.

Parri

Ultraciclista

ENTRENAMIENTOS
CON CERCANƍA

La cercanĆ­a me permite adaptar cada entrenamiento a tus necesidades, tanto de forma presencial como a distancia. La comunicaciĆ³n continua es una de las claves de mi forma de trabajar.

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