Caso de éxito

Canfranc 100K

Victoria absoluta y récord de la prueba — aún vigente.

  • Atleta: Lupe
  • Modalidad: Ultra de alta montaña
  • Fecha: Septiembre 2022
Lupe, victoria y récord en la Canfranc 100K

Quién es Lupe

Lupe es una deportista gallega a la que le apasionan las pruebas alpinas, técnicas y duras. Todos sus planteamientos han ido siempre orientados hacia ese terreno, y la Canfranc 100K era el escenario perfecto para demostrarlo.

El reto de la preparación

Su zona de entrenamiento es bastante compleja: terreno llano y, de montaña, apenas un montículo de algo más de 200 m de desnivel para encadenar. Ahí hemos hecho la gran mayoría del trabajo específico de la prueba, buscando de forma puntual algunas sesiones en otro tipo de terreno.

Preparar una 100K de alta montaña desde ese punto de partida era un reto de gran calibre… y, por suerte, salió.

El plan salió

Recuerdo cuando estimábamos los tiempos de meta. Le dije: «coge los tiempos del récord de la prueba; con un poco de suerte, estaremos ahí o incluso algo mejor». Y así fue.

Si hace un año, cuando hice mi primera ultra (Travesera), me dicen que voy a ganar alguna ultra —y en concreto la Canfranc100—, ni lo soñaría…

Decidí empezar a hacer las cosas bien, y los resultados de las carreras que llevamos han sido increíbles.

Lupe

Las claves

  • Compromiso
  • Sacrificio
  • Paciencia
  • Confianza