CON LORENZO PALMERO
ENTRENA CONMIGO TRAIL RUNNING ULTRA DISTANCIA FUERZA Y RESISTENCIA
Mi nombre es Lorenzo Palmero y soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la UGR.
Cuento con un Máster en Entrenamiento Personal (UGR), un Posgrado en Trail Running (UDIMA) y un Postgrado en Nutrición Clínica Avanzada (ICNS).
Soy Especialista en Prevención y Readaptación Física (EPRF – En-Forma) y Entrenador Nacional en Ciclismo (I, II, III – RFEC) y Atletismo (I, II, III – RFEA).
Mi perfil combina mi experiencia práctica en deportes de resistencia con una sólida base científica y multidisciplinar, lo que me permite diseñar planes de entrenamiento personalizados, eficaces y adaptados tanto a deportistas amateurs como a élite en trail, ultra trail y pruebas de ultrafondo.
Mi nombre es Lorenzo Palmero y soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la UGR.
Cuento con un Máster en Entrenamiento Personal (UGR), un Posgrado en Trail Running (UDIMA) y un Postgrado en Nutrición Clínica Avanzada (ICNS).
Soy Especialista en Prevención y Readaptación Física (EPRF – En-Forma) y Entrenador Nacional en Ciclismo (I, II, III – RFEC) y Atletismo (I, II, III – RFEA).
Mi perfil combina mi experiencia práctica en deportes de resistencia con una sólida base científica y multidisciplinar, lo que me permite diseñar planes de entrenamiento personalizados, eficaces y adaptados tanto a deportistas amateurs como a élite en trail, ultra trail y pruebas de ultrafondo.
USA MI EXPERENCIA Y MIS CONOCIMIENTOS PARA
LOGRAR
TUS METAS
MI OBJETIVO ES MOTIVARTE
Te acompañaré paso a paso para que alcances tus metas en running, trail y ultradistancia, mejorando tu rendimiento y disfrutando de cada desafío.
MÁS DE 10 AÑOS DE EXPERIENCIA
He acompañado tanto a corredores y atletas de élite a superar sus límites, alcanzar sus metas y disfrutar de cada desafío en running, trail y ultradistancia.
GRANDES RESULTADOS
Con planes personalizados y seguimiento constante, he ayudado a corredores a mejorar su rendimiento, superar sus objetivos y lograr grandes éxitos en trail, running y ultradistancia.
Entrenamientos online de running, Trail Running y Ultrafondo
El ENTRENAMIENTO ONLINE se ha convertido en una gran oportunidad. No solo te permite entrenar desde casa de forma segura, sino que también te da la posibilidad de trabajar con entrenadores de gran experiencia.
Me encantaría acompañarte para que consigas tus metas, mejorar tu rendimiento y disfrutar del proceso, ya sea en running, trail running o ultra distancia. Con un plan adaptado a tu nivel y seguimiento constante, cada paso será un avance hacia tus objetivos.
Lorenzo Palmero en Victoria Cycling
Entrenamiento de Potencia
Hablamos sobre: ⚡ Cómo usar la potencia para mejorar tu rendimiento 📊 Interpretación de datos y métricas clave 🎯 Entrenamientos específicos para diferentes objetivos 🚴 Aplicación práctica en carretera y montaña Si quieres llevar tu preparación al siguiente nivel, este vídeo es para ti.
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